- Новый

Семена пажитника (Trigonella foenum-graecum) - древняя пряность, которая ценится за уникальное сочетание вкуса и аромата. Они используются в широком спектре блюд, особенно в индийской, ближневосточной и средиземноморской кухнях. Кроме того, семена пажитника традиционно используются в аюрведической практике благодаря их благотворному влиянию на пищеварение и гормональный баланс.
Поддержка пищеварения: помогает стимулировать пищеварение и уменьшить вздутие живота.
Гормональный баланс: используется в традиционной практике для поддержания женского здоровья.
Пряность: придает блюдам характерный вкус и аромат.
Используйте в качестве специи в различных блюдах: супах, рагу, овощных блюдах.
Приготовьте чай из семян пажитника: залейте 1 чайную ложку семян горячей водой, дайте настояться в течение 5-10 минут, затем процедите.
Измельчите семена и используйте в качестве приправы к чаю, хлебу или другой выпечке.
В Аюрведе семена пажитника считаются согревающей специей, которая может помочь сбалансировать доши Вата и Капха. Их часто используют для укрепления пищеварительной системы и поддержания гормонального баланса.
Атрибут | Значение |
---|---|
Бренд | Дэри Натури |
Упаковка | 60 g |
Состав | 100% семена пажитника (Trigonella foenum-graecum) |
Страна происхождения | Не указано |
Подходит для диет | Вегетарианская, веганская, без глютена |
Условия хранения | Хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей |
❓ Часто задаваемые вопросы (FAQ):
1. Подходят ли семена пажитника для ежедневного употребления?
Да, но рекомендуется употреблять их умеренно и следить за индивидуальной реакцией организма.
2. Подходят ли эти семена для беременных женщин?
Беременным женщинам рекомендуется проконсультироваться с врачом перед употреблением семян пажитника, так как они могут повлиять на гормональный баланс.
3. Как хранить семена пажитника?
Храните в герметичном контейнере в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.
4. Можно ли использовать семена пажитника наружно?
Да, традиционно их используют в качестве припарки или средства для ухода за волосами, но перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Питательные вещества | Количество |
---|---|
Энергетическая ценность | 323 ккал |
Белок | 23 g |
Углеводы | 58.4 g |
- из которых сахара | 0 g |
Жир | 6.4 g |
- из них насыщенные жиры | 1.5 g |
Волокнистые вещества | 24.6 g |
Кальций | 176 мг |
Железо | 33.5 мг |
Магний | 191 мг |
Фосфор | 296 мг |
Калий | 770 мг |
Натрий | 67 мг |
Витамин С | 3 мг |
Тиамин (B1) | 0.322 мг |
Рибофлавин (B2) | 0.366 мг |
Ниацин (B3) | 1.64 мг |
Витамин B6 | 0.6 мг |
Фолиевая кислота | 57 мкг |
Витамин А | 60 МЕ |