Ayurveda Himaalaja tee Ashwagandha, lahtine, Everest Ayurveda, 100g

Ayurveda taimetee, mida Ayurveda soovitab normaalse une ja taastumisfunktsioonide toetamiseks.

Valeriana officinalis (Valeriana) võib aidata toetada närvisüsteemi funktsiooni, säilitada normaalset une kvaliteeti, rahustada ja parandada puhkust.

Withania somnifera (ämblik) võib toetada normaalset vaimset ja füüsilist heaolu, aidata lõõgastuda vaimsest ja närvipingest ning säilitada elujõudu nõrkuse, väsimuse ja kurnatuse ajal.

Koostisosad: valeriana officinalis, withania somnifera, centella asiatica, emblica officinalis, asparagus racemosus

Kogus: 100 g lahtist teed

Soovitatav annus: 2-3 tassi päevas.

Valmistamine: Üks teelusikatäis taimede segu (umbes 2 g) keedetakse vees 3-5 minutit või lihtsalt valatakse 250 ml keeva veega üle ja lastakse 10 minutit tõmmata.

Kasutamine: Soovitatav on maksimaalselt kaks teed korraga. Rohkem teesid võib võtta vaheldumisi iga päev või nädalas, et vähendada tavaliste vaevuste sümptomeid. Sellisel juhul tuleks teed võtta eraldi iga tunni tagant. Profülaktilise, stimuleeriva või toetava meetmena tarvitamisel piisab ravimtaimede infusioonist määramata ajaks. Parema tervisemõju saavutamiseks tuleks teed võtta enne sööki, soojalt. Iga tee konkreetne maitse on osa selle toimest ja vastab kuue maitse Ayurveda terviseomadustele. Seega ei ole magusaineid soovitatav kasutada.

Hoida lastest eemal. Ärge ületage soovitatud annust. Hoida kuivas kohas temperatuuril alla 25°C. Ei soovitata lastele, rasedatele ja imetavatele naistele.

Päritoluriik: Nepal