Ayurveda dosha tee Kapha, lahtine, Everest Ayurveda, 100g

Ayurveda soovitab, et keha stimuleerimiseks ja elujõuks elujõu säilitamiseks.

Zingiber officinale (tõeline ingver) aitab keha noorendada ja stimuleerida.

Centella asiatica (Aasia tsentella) aitab kõrvaldada väsimust ja letargiat, optimeerida vaimset seisundit depressiooni ajal ja vähendada üldist nõrkust.

Cinnamomum zeylanicum (tseiloni kaneel) mõjub positiivselt füüsilisele värskusele ja normaalsele füüsilisele seisundile.

Syzygium aromaticum (aromaatne nelk) aitab säilitada normaalset kardiovaskulaarset funktsiooni.

Terminalia bellirica (nöörirohi) aitab säilitada normaalset kolesteroolitaset.

Ocimum sanctum (kitsaleheline basiilik) mõjub soodsalt hingamisteedele.

Piper nigrum (must pipar) lõõgastab hingamisteid.

Kapha dosha toetab Ayurveda järgi keha vastupidavust ja immuunsust ning suurendab elujõudu, liigeste tervist ja üldist füüsilist seisundit. See annab ergutust ja värskendust. Himaalaja traditsiooniline ravimtaimede segu, mis on sajandite jooksul tõestanud oma kasulikku mõju inimestele, kellel on need Kapha dosha domineerivad omadused:

• Kindlalt konstitueeritud
• Lihtne kaalutõus
• Vältib niisket ja vihmast ilma
• Nahk on sile ja pinguldav
• Sõbralik, rahulik ja rahulik
• Hea mälu, kalduvusega olla tegevuses järjekindel
• Usaldusväärne, kannatlik, kindel ja tolerantne
• Ei armasta harjumuste muutmist ja eelistab jääda ühte kohta
• Mõtlik ja aeglaselt tegutsev
• Hea koostööaldis

Kapha dosha tasakaalustamiseks on hea kerge ja soe toit, regulaarne füüsiline töö ja liikumine, sagedased vaheldused ja mitmekesised igapäevased tegevused. Kapha-tüüp peaks vältima raskeid, rasvaseid, hautatud ja rasvaseid toite ning keskenduma vürtsikate, kibedate ja kokkutõmbavate maitsetega toidule. Soovitatav on vähendada tarbetut liigset magamist, liigset söömist ja piima tarbimist.

Koostisosad: Süütud ja lõhnastatud, kuid mitte üleannetu: zingiber officinale (ingver), centella asiatica (aasia tsentella), ocimum sanctum (basiilik), piper nigrum (must pipar), elettaria cardamomum (kardemon), cinnamomum zeylanicum (tseiloni kaneel), terminalia bellirica (karpaatide piparmünt), cuminum cyminum (kambriakaneel), tribulus terrestris (kurgurätt), myrica rubra (punane vahalill), syzygium aromaticum (aromaatne nelk).

Kogus: 100 g lahtist teed

Soovitatav annus: 2-3 tassi päevas.

Valmistamine ja kasutamine: Üks teelusikatäis taimede segu (umbes 2 g) keedetakse vees 3-5 minutit või lihtsalt valatakse üle 250 ml keeva veega ja lastakse 10 minutit tõmmata. Soovitatav on maksimaalselt kaks teed korraga. Iga tee spetsiifiline maitse on osa selle toimest ja vastab kuue maitse Ayurveda terviseomadustele. Seega ei ole soovitatav kasutada mingeid magusaineid.

Hoida lastest eemal. Ei soovitata ületada soovitatud päevast kogust. Säilitada kuivas kohas temperatuuril alla 25°C. Ei soovitata lastele, rasedatele ja imetavatele naistele.

Päritoluriik: Nepal

---

* Meie veebisaidil esitatud teave ei ole mingil juhul mõeldud kasutamiseks professionaalse meditsiinilise nõustamisena ega juhisena mis tahes haiguse ravimiseks asjaomaste toodetega. Enne meie toodete kasutamist on soovitatav konsulteerida oma arsti või ayurveda praktikuga.