Triphala on üks populaarsemaid Ayurveda tooteid. See iidne traditsiooniline retsept koosneb kolmest komponendist:
Amalaki (India karusmari, Emblica officinalis), amlapuu vili. Amlal on väidetavalt jahutav toime.
Bibhitaki (Terminalia bellirica), ideaalne puuvili maa energia Kapha ja tuleenergia Pitta tasakaalustamiseks.
Haritaki (karvane latv, Terminalia chebula) puu vili. Ta kasvab India madalikul. Haritaki on suurepärane rasayana Vata põhiseaduse jaoks.
Orgaaniline Triphala Churna on peeneks jahvatatud ja seda saab tarbida mitmel viisil.
Ayurveda traditsioonis on Triphala kõrgelt hinnatud "klassika" taimsete pulbrite seas, mille omadused aitavad tasakaalustada kõiki kolme doshat (Vata, Pita, Kapha). Seda nimetatakse Indias ka Triphala Churnamiks või Triphala Choornamiks.
Triphala Churna koosneb Ayurveda pühakirjade kohaselt ainult taimsetest komponentidest ja on valmistatud vastavalt Ayurveda juhistele. Meie Triphala Churna pulber on väga kõrge kvaliteediga – väga ahvatleva hinnaga!
Triphalat kasutatakse söögiisu ja seedeprotsesside parandamiseks. Triphala tähendab sõna-sõnalt "kolm taime". See on puhas taimede segu ilma kemikaalideta.
Triphala on kasulik kaalulangetamiseks, eriti rasvumise korral, tugevdab seedetuld, ergutab ainevahetust, vähendab mürkainete kogunemist seedetraktis, verre ja liigestesse ning tõstab immuunsust.
Triphala tõstab meele selgust ja mälu, parandab ajutegevust, ergutab vereringet ja tagab südame korraliku talitluse, puhastab ja kaitseb maksa ja neere, sapipõit, aga ka põrna ja kõhunääret, normaliseerib söögiisu, reguleerib närvisüsteemi tööd, vähendab stressi, väsimust, ravib unetust, peavalu, kaitseb organismi viiruste, allergiate, infektsioonide, parasiitide eest.
Triphala – on Ayurveda meditsiini peamine ravim, hästi tuntud ja laialdaselt kasutatav. Selle segu kasutamise ajalugu ulatub enam kui tuhande aasta taha. See ainulaadne tasakaalustatud Ayurveda kolmest ürdist koosnev valem võimaldab taastada, puhastada ja kaitsta kogu keha.Kõigil neil kolmel ravimtaimel on teadaolevalt oma tõeline väärtus ja neid kasutatakse eraldi erinevate tervise- ja iluprobleemide lahendamiseks, kuid koos kombineerituna moodustavad võimsaima vahendi, mis aitab erinevate haiguste puhul, ergutab seedesüsteemi, aeglustab vananemisprotsesse. Ayurvedas arvatakse, et õigesti kasutatud Triphala pulber aitab iga haiguse vastu.
Triphalal on antioksüdantsed, puhastavad, põletikuvastased, viirusevastased, antibakteriaalsed, immunomoduleerivad, rögalahtistavad, kokkutõmbavad, rahustavad omadused ning see tasakaalustab kõiki kolme doshat.
Triphala on kasulik konjunktiviidi, silmade sügeluse ja punetuse korral ning seda saab kasutada toniseeriva vahendina nägemise parandamiseks (lühinägelikkuse, hüperoopia ja isegi kataraktoosse glaukoomi korral).
Triphala pulber aitab reguleerida menstruaaltsüklit, parandada nii meeste kui naiste reproduktiivtervist ning parandada seksuaalfunktsiooni, eemaldada lima kopsudest ja hingamisteedest, puhastada kuseteede süsteemi, vähendada astma sümptomeid, turseid, normaliseerida vererõhku, hormoone, toniseerida lihaseid. , vähendavad lihasspasme.spasmid, noorendavad kudesid.
Sobib suurepäraselt kõigi [põlluprobleemide korral, toidab juuksejuuri ja peanahka, stimuleerib juuste kasvu ja hoiab ära juuste väljalangemise, hõrenemise ja enneaegse hallinemise, rikastab juuksevärvi.
Triphala parandab erinevate mineraalide omastamist, sellel on positiivne mõju nahale, juustele, küüntele ja hammastele. See sobib suurepäraselt suuhügieeniks, kasulik hamba- ja igemeprobleemide korral ning stimuleerib maitseretseptoreid.
Trifalaga näomask aitab puhastada poorid mustusest, ahendada neid, vabaneda aknest ja põletikest ning koorida nahka. Nahk näeb välja pingul, särav, elujõuline. Pulber on väga kasulik igasuguste nahahaiguste korral, haavade ja haavandite ravimisel.
Sinusiit, artriit, vähene ainevahetus, sapikivid, nõrkus, kollatõbi, hemorroidid, kõrge kolesteroolitase, reuma, rabedad küüned, kõhukinnisus, seedehäired, tokseemia, diabeet, palavik, aneemia, kõhupuhitus, kõhupuhitus, ülihappesus, köha, külmetushaigused, bronhiit – need on ainult mõned haigused ja kehahäired, mille puhul triphala on efektiivne.
Kuna triphala on kerge toimega, on see igapäevaseks kasutamiseks täiesti ohutu ilma kõrvaltoimeteta. Selle eesmärk on parandada füüsilist ja vaimset tervist ning see on väga kasulik kõigile, igal aastaajal ja igas vanuses. Positiivne mõju on märgatav triphala kasutamise algusest peale. Võib kasutada seespidiselt, ka pulbrina massaažiks (Udvartana), juuste ja keha pesemiseks, puhastusprotseduurideks (Basti), keetmise, tinktuuri, losjoonide, maskide, silmade, nina ja kõrvade tilgutamiseks, kuristamiseks. kõri ja suuõõne.
Kasutusmeetod:
Sisemine kasutamine (vastavalt Ayurveda traktaatidele): 3-5 grammi (1/2-1 teelusikatäit) kaks korda päevas 20 minutit enne sööki koos sooja vee või piimaga (võimalik ka meega sulavõi või ghee-ga) või vastavalt Ayurveda spetsialisti juhistele. . Minimaalne kasutusaeg on 40-60 päeva. Kursuste vahel pause ei toimu.
"Seedetrakti järkjärguliseks puhastamiseks ja taastamiseks on kõige parem segada 1 tl Triphala pulbrit klaasi puhta veega ja lasta üleöö settida. Järgmisel hommikul tuleks vett segamata juua, et sete jääks. põhjale.Seejärel tuleb see valada tagasi klaasi vette, segada korralikult läbi ja lasta terve päev seista ja õhtul segamata juua.Seejärel visata järelejäänud sete ära ja valmistada järgmiseks värske jook päeval sama tehnoloogiaga.
Kui see annus on liiga lõõgastav või põhjustab mingeid reaktsioone, joo ainult 1 klaas päevas. Laske teisel klaasil järgmise hommikuni seista. Samal ajal piisab 1 tl kaheks päevaks. Kui see ikkagi põhjustab tugevat reaktsiooni, vähendage pulbri kogust poole teelusikatäiteni. Maksimaalse efekti saavutamiseks jätkake seda ravi kolm kuni kuus kuud."*
*Dr Robertas Svobodast "Prakriti. Sinu Ayurveda põhiseadus".
Mask (pasta) juustele, pea, näo, kaela ja dekoltee jaoks:
Segage väike kogus sooja vett ja pulbrit või taimeteed (või oma lemmikkandeõli või ghee-d) pasta-jogurti konsistentsini. Masseerige pasta õrnalt sõrmedega peanahasse ja hajutage kogu juuste pikkuses. Jätke juuksed 1-2 tunniks. Juuksed peavad olema kaetud tsellofaankotiga ja mässida rätikuga, et mask ei saaks kuivada. Pärast pasta kasutamist peske juukseid hästi veega või šampooniga.
Keetmine: 2 spl hirssi 1 liitri vee kohta ja lase keema tõusta, keeda 5 minutit, lase 8-10 tundi jahtuda, kurna ettevaatlikult.
Infusioon: sega 1-2 tl pulbrit ja tassi sooja vett, lase üleöö seista, kurna ettevaatlikult.
Pärast infusiooni või keetmisena saamist võid pesta nägu ja kaela või puhastada nagu toonikuga, samuti ravida (või teha kompresse) probleemseid nahapiirkondi, mädaseid kohti, haavu, tilgutada silma, kõrva. , nina, loputa suud ja kurku, loputa silmi, pese juukseid Soovi korral võib neid võtta ka suu kaudu koos meega.
Hambaprobleemide korral: harja hambaid triphala pulbriga 2 korda päevas. 2 korda nädalas lisage neile näputäis soola ja 3-4 tilka sidrunimahla. Kursus - 3-4 kuud. Samuti loputage kõri iga päev sooja soolase veega.
Vastunäidustused: komponentide individuaalne talumatus, lahtised haavandid, krooniline gastriit. Enne kasutamist on soovitatav konsulteerida Ayurveda spetsialistiga. Hoolimata kahjutusest, kasutage raseduse ajal ettevaatlikult, veelgi parem on seda vältida.
Koostis :
Amla/Amalaki* (Emblica officinalis), Haritaki* (chebula), Bibhitaki* (Terminalia belerica)
* mahepõllumajandusest
Netokogus : 100 / 250 g
Ei sisalda maitseaineid, värvaineid, suhkrut, magusaineid, laktoosi, sojat, gluteeni, nisu, pärmi, säilitusaineid, želatiini ega soodat.
Säilitamistingimused : hoida kuivas, jahedas, pimedas kohas lastele kättesaamatus kohas.
250 g