Šokoladiniai sausainiai "Grikė"

Fantastiški šokoladiniai sausainiai iš grikių miltų. Jei savo draugų tarpe turite tokius, kurie nevartoja glitimo, pagaminkite, jie tikrai įvertins (žinau...
More

Raudonųjų pupelių šokoladinis pyragas (Brownie)

Ankštiniai desertuose man tikras atradimas. Šiame recepte pupelės suteikia pyragui irisinio saldainio tekstūrą. Aš ir mano vaikas esame tikri...
More

Šokoladiniai avinižirnių rutuliukai

Iš pirmo žvilgnio atrodo, kad avinžirniai desertuose tai labai keista, bet jų skonis visiškai nesijaučia. Rutuliukai yra labai skanūs, primena triufelius. 
More

Ajurveda ir virusai. 3 apsaugos taisyklės

Virusai – dalis mus supančio pasaulio ir labiausiai paplitusi gyvybės forma Žemėje. Virusai egzistuoja nuo pirmųjų gyvų ląstelių atsiradimo
More

Braškinis džemas su ispaninio šalavijo sėklomis

Ispaninio šalavijo sėklos, yra tikra mineralų ir skaidulinių medžiagų bomba, kuriose dar yra ir omega riebalų rūgščių. Todėl šis džemas yra ne tik skanus,...
More

Avižiniai sausainiai su šokoladu

Esu išbandžiusi nemažai įvairių avižinių sausainių. Kepiau su sėklomis, morkomis, razinomis ir riešutais. Visi jie buvo skanūs. Tačiau šitiems skiriu pirmą...
More

Naudingos lęšių savybės

Augaliniai baltymai mums būtini kaip pagrindinė raumenų ir kaulų audinių statybinė medžiaga. Be to, nuovargis,negalavimai, silpnumas taip pat yra baltymų trūkumo organizme pasekmė
More

BADAVIMAS: kam ir kaip?

Dabar daugelis renkasi įvairius badavimus kaip neatskiriamą gyvenimo dalį, palaikančią sveikatą. Didieji išminčiai, tokie kaip Sokratas, Plato, Aristotelis, Čaraka ir...
More

Ajurvedinis gėrimas stipriai sveikatai ir gerai nuotaikai

Ajurveda mums prasidėjo būtent nuo tokios arbatos. Kai mums blogai, mes geriame ją, ir nuotaika pati savaime pagerėja
More

Dorovingos mitybos taisyklės pagal ajurvedą

Valgykite šiltą, lengvai įsisavinamą maistą. Venkite nešviežio ar šaldyto maisto. Įtraukite sezoninius vaisius ir daržoves.
More