Ajurvedos receptai grožiui ir švytinčiai odai

Ajurvedoje yra daug rekomendacijų, kaip išlaikyti odą sveika ir gražia. Keletą jų aptarsime čia.
More

Ajurvedos požiūris – ledai. Ar jie tikrai vėsina?

Ką galima valgyti, o ko ne?Atsakyti į visus šiuos klausimus jūs galite visiškai savarankiškai! Tam reikia išsiaiškinti kiekvieno produkto...
More

Kada reikia keltis ir gultis pagal ajurvedą?

Ajurveda jau seniai nustatė optimalų dienos režimą, kuriame veikia skirtingos 24 valandų ciklo fazės. Kaip ir galima tikėtis, šios fazės išskiriamos Vata, Pita ir...
More

Kaip pereiti prie ajurvedinės mitybos

Senovės mokslas – ajurveda, mus moko įsiklausyti į save ir rinktis savo mitybos racioną atitinkamai savo individualiai kūno konstitucijai, metų ir dienos laikui,...
More

Galvos skausmas pagal ajurvedą

Galvos skausmai yra išties ganėtinai sudėtingas reiškinys. Ajurvedoje daug kalbama apie etiologinius galvos skausmų veiksnius ir apie jų įvairias apraiškas.

More

Kaip ajurvedą padaryti savo gyvenimo dalimi?

Ajurveda apima visas gyvenimo sritis. Būdama natūralia medicina, ji siekia ne tik pašalinti simptomus, bet jos tikslas yra formuoti pozityvų gyvenimo būdą, kuris veda į gijimą...
More

Egiptietiškas prieskonių mišinys "Dukkah"

Prieskonių mišinys „Dukkah“ yra plačiai naudojamas Egipto virtuvėje. Mišinio pagrindą dažniausiai sudaro žemės, lazdyno riešutai ar sezamo sėklos. Iš prieskonių dedami...

More

Mango ir ispaninio šalavijo sėklų pudingas

More

Tortas „Govardhano kalnas“

Savo gimtadienio neįsivaizduoju be močiutės kepto „Skruzdėlyno“. Tik šiemet nekepiau pagal jos receptą. Teko ieškoti kito be kiaušinių. Nuo...
More

Ajurvedos patarimai kiekvienai dienai

Laikydamiesi paprastų ajurvedos patarimų, jūs labai greitai išvalysite savo kūną visuose lygiuose ir pasijusite kur kas geriau! Taigi, jei jūs nusprendėte rimtai užsiimti savo...
More