Ayurveda moos MamsaPrash, Everest Ayurveda, 200g

Mamsaprash on toitev taimne moos, mis aitab taastada lihaskoe ja optimeerida füüsilist jõudu. Kudekahjustused on põhjustatud ebapiisavast valkude tarbimisest ja ebaregulaarsest igapäevasest toitumisest, mis põhjustab nõrka kehakoostist, alaarenenud lihaskonda, lihasjäikust, seljavalu ja kõõluseid. Täiendavate probleemide hulka kuuluvad kõõlus- ja liigesepõletikud, koordinatsioonihäired, muhu moodustumine, hernia, väsimus, ärevus, vähene enesekindlus ja vaimne ebastabiilsus.

Koostis: emblica officinalis (India leht), Tribulus terrestris (raagus), Withania somnifera (müstik), Zingiber officinale (ingver), Asparagus racemosus (spargel), pueraria lobata (kudzu viinapuu), sesamum indicum (India seesam), anacardium occidentale (kašupähkel), ghee (sulatatud või), mesi, palmusiirup.

Kogus: 200g taimemoosi

Soovitatav annus: 1 teelusikatäis (5g) 2-3 korda päevas iseseisvalt või koos tassi leige piima või veega. Joogi valmistamiseks segage 1 teelusikatäis (5 g) 250 ml sooja veega.

Söömine:

Ayurveda ravimtaimede eliksiirid parandavad kehakudede (dhatus) toitmist ja kehasüsteemide (srotamsi) puhastamist. Need on osa Ayurveda keha ja vaimu noorendus- ja taaselustusteraapiast (rasayana). Neid kasutatakse traditsiooniliselt koos tassi sooja piima või veega, mida kasutatakse tavaliselt ayurveda meditsiinis vahendina või keskkonnana (anupama), et valmistada, kasutada, suunata ja paremini omastada ravimtaimede või toidulisandite tervisemõju. Teised keskkonnad, mis parandavad ravimtaimede terapeutilist toimimist (vehikula), on mesi, suhkruroo- või toorsiirup, selgitatud sulatatud või (ghee) või õli.

Soovitame kasutada korraga maksimaalselt kahte ravimtaimeelixiiri. Päeva või nädala jooksul võib asendada rohkem eliksiire, kui neid kasutatakse häiritud keha või meele tasakaalu sümptomite normaliseerimiseks. Optimaalse toime saavutamiseks kasutage korraga ainult ühte eliksiiri, tehes enne sööki ühe tunni pikkuse pausi. Keerulisemate ravimeetodite puhul keha ja meele taastamiseks tuleks eliksiire kasutada pikema aja jooksul, 1 kuni 3 kuu jooksul ayurveda ravi, doseerituna vastavalt etiketil näidatud annustele. Iga eliksiiri konkreetne maitse peegeldab osa selle terapeutilisest toimest ja vastab kuue maitse Ayurveda omadustele.

Oma omaduste tõttu tunnustab ayurveda süsteem leiget või keedetud piima kui tavalist koostisosa terviseretseptides. See vähendab Pitta doša kuumust ja rahustab rahutuid emotsioone. Samuti on see suurepärane toit ja tervislik toonik inimestele, kelle valdav seisund on Vata dosha. Piim tõhustab elujõu teket, mis on terve immuunsüsteemi põhiolemus, mis on seotud Kapha dosha tõhusa esinemisega. Tundliku seedimisega või aeglase ainevahetusega inimestel võivad pärast piima tarbimist tekkida seedehäired. Sellisel juhul lisage piimale veidi ingverit, nelki, kardemoni, kaneeli või muskaatpähklit, et parandada seedimistuld. Eelistada tuleks alati orgaanilist piima.

Oluline on tasakaalustatud, täisväärtuslik toitumine ja tervislik eluviis.

Hoidke end lastest eemal. Ärge ületage soovitatud annust. Hoida kuivas kohas temperatuuril alla 25 °C.

Päritoluriik: Nepal